A megfelelő fizikai kondició elérése után, itt az ideje, hogy bepakoljuk a hátizsákot. Mielőtt egy hosszabb gyalogtúrára indulsz az egyik legfontosabb szabály, hogy időben pakolj össze , ha máshogy nem, legalább egy toll és egy ív papír segítségével. Hiszen amikor eljön a nagy túra ideje, csak átnézed a felszereléseidet, letesztelsz mindent és végül bepakolod a hátizsákod. Itt találhatsz egy listát arról, amit mi magunkkal viszünk egy-egye hosszabb túrára.
A kalsszikus túracsomag
Általában elég egy 65 és 75 liter közötti űrtartalmú hátizsák, ha legalább ketten együtt indultok így megosztjátok pl. a sátrat és a főzőberendezéseket. Az alábbi lista egy átlagos ötnapos, nyári hegyi túrára való felszerelést tartalmaz, ami valójában a megfelelő lista a Fjällräven Classic-ra is.
Aludj jól!
-
Egy hálózsák, ami legalább mínusz öt fokos hőmérsékletig működik.
-
Matrac ( ha felfújható változatot hozol, javíthatóságra is gondolj, pakolj be javítótapaszt, megfelelő ragasztót).
-
Egy két fős sátor (vagy bontsátok meg a sátor csomagot és add a barátodnak pl a merevítő rudakat).
Étel, ital
-
Főzőberendezések, gázpalack, edények és az üzemanyag. Gyufa, vagy öngyújtó és egy mosogatórongy. Ha a Fjällräven Classic résztvevője vagy, javasoljuk a propán gáz használatát. A gázpalackokat újra tudod tölteni, a Primus ellenőrzési pontoknál vagy Alesjaure-nél.
-
Egy tál, csésze és két kanál (egy tartalék).
-
Kicsi, könnyű vizes palack, minimum 0,5 literes.
-
Megfelelő mennyiségű élelmiszer a túra időtartamát figyelembe véve (Kattintson ide bővebb információért arról, hogy mennyi ételt ajánlott hozni).
-
Rágcsálnivalók, extra energiapótlás: kávé / tea.
Higiéniai felszerelés
-
Kisbicska ollóval.
-
Tisztálkodási táska a napi szükségletekhez (fogkefe, fogkrém, szappan + személyes kedvencek).
-
Kis törölköző.
Biztonság és tájékozódás
-
Térkép és iránytű.
-
Elsősegély-készlet, sebtapasz.
-
Kis LED fejlámpa új elemekkel.
-
Napszemüveg.
Ruházat a hátizsákban
-
Egy alapréteg (felsőruházat + alsó).
-
Három pár zokni.
-
Egy vagy két pár fehérnemű.
-
Szandál vagy más könnyű sportcipő (a túrák utáni éjszakára).
-
Sapka és a kesztyű (kötött sapka, az a fajta amiben szüksége esetén aludni is tudsz).
-
Baseball sapka vagy napellenző.
-
Esőruha, esőkabát / héj kabát kapucnival és nadrággal (Hydratic vagy Gore-Tex membrán!).
-
Meleg polárpulóver és/vagy toll illetve szintetikus töltőanyaggal bélelt ruházat. Ha tudod hogy fázós vagy, hozz extra réteget a megfelelő meleg elérése érdekében.
-
Esővédő a hátizsákra.
A megfelő ruházat
Mindenképp viselj pamut fehérneműt, túranadrágot (lehetőleg lecipzározható lábszárrésszel, vagyis zip-off nadrágot), egy komplett aláöltözetet, megfelelő zoknit és cipőt. Ha hideg ám tiszta idő van, viseld a meleg polárpulóveredet. Ha azonban szeles, vedd fel az esőkabátodat / softshell kabátodat. Ha az időjárás hideg, szeles és esős is egyben, végy fel még egy extra, meleg réteget és egy teljes esőruházatot (kabát+nadrág).
Forrás:.http://www.fjallraven.hu/outdoor-elet/utmutato/trekking/keszulj-fel-a-turara/csomagolas/
|